خطرات آلودگی هوا برای قلب
آلودگی هوا یک موقعیت بحرانی جهانی است که ۹۰% افراد، در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده.
بنابر گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت حدود ۸.۸ میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند.
تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که متاسفانه تاثیرات مخرب آلودگی هوا از فرق سر تا نوک پا یکسان است و تک تک سلول‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد!
اما در این میان قلب و ریه بیشتر از هم آسیب پذیرند. اما چرا؟
آلودگی هوا چیست؟
آلودگی هوا از ذرات بسیار ریز آلاینده و گازهای شیمیایی تشکیل شده که تنفس آن مضر است. کارخانه‌ها و صنایع، سوخت دیزلی، دود ماشین‌ها و آلاینده‌های درون خانه می‌توانند منشاء اصلی آلودگی هوا باشند.
اگر بخواهیم آلودگی هوا را دقیق‌تر دسته بندی کنیم، گازهای آلاینده شامل نیتروژن دی اکسید، کربن مونو اکسید و ازن هستند و ذرات معلق هم شامل دوده و گرد و غبار می‌شوند.
آلودگی هوا چگونه بر سلامت قلب و ریه تاثیر دارد؟
اثرات آلودگی هوا یکی از دلایلی که گفته می‌شود تنفس هوای آلوده برای ریه و قلب خطری بیشتری دارد این است که ذرات بسیار ریز از دیوار ریه جذب خون می‌شوند.
در این میان قلب خون را به تمام بدن پمپاژ می‌کند و ذرات آلاینده به راحتی در اندام‌های دیگر پخش می‌شوند و رسوب می‌کنند.
آلاینده‌های مضر هوا قابلیت ارتجاعی رگ‌ها را کم می‌کند. در نتیجه جریان خون کاهش و فشار خون بالا می‌رود.
در نتیجه برای اینکه خون به همه اعضای بدن برسد قلب باید با فشار بیشتری کار کند.
آلودگی هوا باعث بالا رفتن غلظت خون و لخته شدن خون می‌شود که کار قلب برای پمپاژ خون را سخت می‌کند.
در نتیجه خون رسانی به بافت‌های قلب کاهش می‌یابد و عضلات قلب متورم می‌شوند.
۵ کاری که بیماران قلبی و عروقی در روزهای آلوده نباید انجام دهند.
- نباید در ساعت شلوغی و ترافیک بیرون از خانه باشید.
- نباید بدون چک کردن وضعیت آلودگی خانه را ترک کنید.
- نباید بیرون از خانه ورزش، پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید.
- نباید درب و پنجره‌ها را در خانه یا محل کار باز بگذارید.
- نباید در محیط‌های عمومی که سیگار می‌کشند قرار بگیرید.
برای اطلاع از خدمات قلب و عروق دکتر مهرداد طاهریون متخصص قلب اصفهان ، روی لینک کلیک کنید.