بررسی نکات مراقبتی در عارضه آنژین
در این مقاله سایت دکتر مهرداد طاهریون متخصص قلب اصفهان، نکات مراقبتی در عارضه آنژین را مورد بررسی قرار می دهیم.
علائم وجود آنژین
علائم شناخته شده آنژین عبارت است از: ناراحتی یا درد قفسه سینه که در بازوها، گردن، فک، معده یا پشت بدن منتشر می‌شود. برخی بیماران دردی خفه و مداوم در قفسه سینه دارند یا در قفسه سینه احساس سنگینی می‌کنند. درد یا ناراحتی قفسه سینه شبیه سوء هاضمه است، اما باعث احساس کسالت عمومی می‌شود.
افراد در معرض خطر ابتلا به آنژین صدری
هر عاملی که باعث شود عضله قلب به خون یا اکسیژن‌رسانی بیشتر نیاز پیدا کند، منجر به آنژین می‌شود. عامل‌های خطر آنژین شامل ورزش، استرس هیجانی، سرما و گرمای شدید، خوردن غذاهای سنگین، زیاده‌روی در نوشیدن مشروبات الکلی و کشیدن سیگار می‌شود.
عوارض آنژین صدری
آنژین به معنای ابتلا به بیماری شریان کرونری و نرسیدن خون کافی به بخشی از قلب است. ابتلا به آنژین خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد.
تفاوت آنژین با حمله قلبی
آنژین با حمله قلبی تفاوت دارد. آنژین برخلاف حمله قلبی آسیبی دائمی را به عضله قلب وارد نمی‌کند.
امکان ارثس بودن آنژین
آنژین ارثی نیست و در آزمایش ژنتیک تشخیص داده نمی‌شود. اما اگر پدربزرگ، مادربزرگ، والدین، خواهر، برادر یا فرزندان‌تان آنژین داشته باشند، آن‌گاه سابقه خانوادگی قوی ابتلا به این عارضه را خواهید داشت. این سابقه خانوادگی خطر ابتلا به ناراحتی‌های قلبی‌ای را افزایش می‌دهد که می‌توانند علت آنژین نیز باشند.
محرک‌های شروع حمله آنژین
خشم و استرس بیش از حد فشار خون را افزایش می‌دهد. افزایش ناگهانی هورمون‌هایی که حین تحمل استرس تولید می‌شوند، شریان‌ها را تنگ و آنژین را تشدید می‌کند.
نشانه های تشدید آنژین
ممکن است در حال ابتلا به آنژین ناپایدار باشید، اگر درد قفسه سینه‌تان با همیشه فرق کند، شدیدتر شود، در فواصل کوتاه‌تر حمله‌ور شود، با فعالیت کمتر یا هنگام استراحت شعله‌ور شود و بیشتر از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد.
نوشیدن آب به بهبود آنژین
نوشیدن آب کافی به کاهش انعقاد خون کمک می‌کند و در نتیجه به تخفیف آنژین صدری منجر می‌شود.
صفحه اینستاگرام دکتر مهرداد طاهریون متخصص قلب اصفهان
پیاده‌روی به بهبود آنژین
ورزش منظم توانایی بدن را برای فروبردن و استفاده از اکسیژن تقویت می‌کند، در نتیجه می‌توانید فعالیت‌های روزانه را راحت‌تر انجام بدهید و کمتر خسته شوید. به‌علاوه پیاده‌روی علائم آنژین، مانند درد قفسه سینه و تنگی نفس، را از طریق کمک به بدن برای استفاده از شبکه رگهای کوچک مسئول خون‌رسانی به قلب کاهش می‌دهد.
غذاهایی مفید برای بهبود آنژین
مقدار فراوانی میوه، سبزی و غلات سبوس‌دار کامل میل کنید. پروتئین‌های بدون چربی مانند مرغ بدون پوست، ماهی و حبوبات انتخاب کنید. لبنیات کم‌چرب یا بدون چربی مانند شیر بدون چربی خامه‌گرفته و ماست کم‌چرب میل کنید. از مصرف غذاهای حاوی مقدار زیاد سدیم (نمک) پرهیز کنید.
برای بیماری قلبی تحت درمان دکتر طاهریون هستم و هربار برای چکاپ زیر نظر خودشون هستم و همیشه نکاتی که بهم میگن برام خوب بوده
با سلام و سپاس از اعتماد شما، با آرزوی سلامتی و تندرستی برای شما